Squat to press - thuis trainen, uitgevoerd door Rebody Maastricht eigenaar en personal trainer
Thuis train oefening voor de buikspieren/core:
Thuis train oefening achterkant schouders
Oefening voor de hamstrings
Billen trainen om dat mooie ronde achterwerk te krijgen is helemaal hip, want welke vrouw wil dat nou niet?